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不一样的宝宝早餐

时间:2019-01-27 10:12 作者:ZBX 点击:

   一天之计在于晨,很多宝妈发愁应该给宝宝做一份什么样的早餐,既简单又不失营养。我来教大家做一款早餐只需要简单几分钟就能做好。
   准备材料:一个鸡蛋,一些面粉,一点小葱,一点胡萝卜。
开始做了:
    把鸡蛋打入碗中,将其尽可能的打散,然后放入面粉(一个鸡蛋大概配两小勺的面粉)。面粉的多少影响口感,多放点会有一点硬,少放一点会比较软适合宝宝吃。搅拌均匀,不能有疙瘩。搅拌好后放在一边醒着,然后我们开始准备胡萝卜和小葱。将胡萝卜洗净,如果家里宝宝小咀嚼能力不是很好可以把胡萝卜切成拨片炒熟以后再切碎放入糊糊中。如果宝宝不喜欢吃胡萝卜大家也可以换成的别的蔬菜,像西红柿,土豆,南瓜,火腿肠等都可以的。小葱洗净,切成小丁放入糊糊中。小葱不用放太多,放一点起到点缀的作用。
   所有的工作都做好以后,把锅加热,我们家里都有电饼铛,电饼铛不粘锅,所以不需要放油。把我做好的糊糊导入热好的锅中,几分钟就可以煎熟。如果家里有卡通的模型可以把糊糊导入模型里,卡通的小饼宝宝会更感兴趣的。
     做到这里大家是不是发现一个问题我们做的东西没有放盐,哈哈你猜对了,因为我们的宝宝比较小还是尽量少吃盐。我们把煎好的小饼抹上番茄酱,宝宝特别的爱吃。
     亲爱的宝妈这个早餐学会了吗?这个早餐大人和宝宝都适合吃。赶紧做起来吧!

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